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Frauen Selbstverteidigungskurs April 2026
Sa., 25. Apr.
|Rostock
Du willst dich sicherer fühlen – im Alltag, auf dem Nachhauseweg, auf Reisen oder einfach im eigenen Körper? Dann bist du bei uns genau richtig! Unser Frauen Selbstverteidigungskurs richtet sich an alle Frauen aus Rostock und Umgebung.
Anmeldung geschlossen
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Zeit & Ort
25. Apr. 2026, 19:00 – 19:05
Rostock, Danziger Str. 40, 18107 Rostock, Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
Über die Veranstaltung
Was du im Kurs lernst
Realistische Selbstverteidigungstechniken für den Alltag
Situationen erkennen & Gefahren vermeiden
Deinen Körper sicher einsetzen – auch gegen stärkere Angreifer
Mentale Stärke & Selbstvertrauen entwickeln
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